Pulse

45 min

Détails du cours

Un cours dynamique qui combine le Reformer et le Jumpboard pour une expérience cardio à faible impact. Rythmé et énergique, il améliore l’endurance, stimule le système cardiovasculaire et renforce l’ensemble du corps. Une bonne maîtrise des bases du Pilates Reformer est nécessaire avant de participer à ce cours.

Conditions du cours

Pour votre confort et votre sécurité, le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire. Elles sont disponibles à l'achat au studio. Les cours commencent à l'heure indiquée. Merci d'être prêt(e) à ce moment-là. Toute annulation ou modification d'une séance doit être effectuée au plus tard 24 heures à l'avance.